AI 智能体育训练计划生成器

本工具是一款高效的 AI智能体育训练计划生成器， 支持 力量训练 有氧运动 柔韧性训练 等各类运动的训练计划生成。 通过智能算法分析用户的运动目标、身体状况和训练经验，自动生成符合 体育科学原理 的训练方案， 显著提升您的 运动效果和安全性。