本工具是一款专业的 急性腰扭伤承山穴点按治疗指导工具, 支持 急性腰扭伤急救 穴位定位 按摩方法指导 等功能。 通过AI智能分析腰扭伤情况,提供详细的 承山穴点按治疗方案, 帮助您快速 缓解腰部疼痛。
位于小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。
用拇指指腹或指尖按揉承山穴,每次按揉3-5分钟,力度适中,以有酸胀感为度,可双侧同时进行。
承山穴点按治疗急性腰扭伤具有较好的疗效,一般1-2次即可缓解疼痛,但严重扭伤建议及时就医。
孕妇、患有严重心脑血管疾病或局部皮肤有破损者,不宜进行承山穴点按治疗。